Tagg

challenge

Inspiration och pepp Träning

Total Fit Challenge

Hej alla härliga inspiratörer

Den 15 Januari kör vi igång våran 12 veckors online Challenge igen.  Vi har hjälpt flera hundratals människor att finna en hållbar livsstil när det gäller kost/träning samt det Mentala tänket.

Tillsammans med Kim som är Mental Coach så älskar vi att hjälpa andra människor till att lyckas här i livet. Så otroligt härligt att få ett mess från en gammal challenger som tackar för att vi fanns där och förändrade hens liv ❤

Vad är Total Fit Challenge Och vad ingår?

En online Challenge på 12 veckor med start från den 15 Januari via en sluten FB grupp. Tillsammans med andra får ni alla verktyg ni behöver samt Inspiration /Motivation från andra challengers. Vi förespråkar en hållbar förändring där Quickfix inte finns på kartan. Hellre en hållbar förändring som tar lite längre tid än att “svälta” & må dåligt mentalt under vägen.

Detta ingår i Challengen:

➡2 st kostupplägg

➡3 st träningsupplägg

➡10st HIIT pass

➡Mental träning + övningar

➡Sluten Facebook grupp

➡Tävlingar + Rabatter

➡Support via Epost 24/7 där vi svarar så fort vi kan. Oftast samma dag beroende på tidpunkt.

➡ Tips & Tricks

Du anmäler dig via www.totalfitchallenge.se 👌



Kost & Recept Mattis Vainikainen Mentalt Tänk

Total Fit Challenge 2017

Total Fit Challenge.

Nu kör vi igång våran Online challenge 2017.
Den första börjar 6e Februari.

Vad är då Total Fit Challenge?
12 veckors online träning tillsammans med mig (Mattis Vainikainen) som PT/ kostrådgivare och med Kim Werth som Mental coach. 70203b1edb-1 Kim Werth - profilbild ansikte 2

Vad ingår i Total Fit Challenge?
2 olika kostupplägg
2 olika träningsupplägg
10 olika HIIT pass som ökar i svårighetsgrad
Mental träning + Övningar

Hur får man all information osv?
Du blir inbjuden till en sluten Facebook grupp där alla challengers kämpar, motiverar varandra. Där finns jag och Kim för att stötta allihopa.
Support 24/7 där vi svarar inom 12 timmar. fb_icon_325x325

Mer om Total Fit Challenge kan ni läsa på www.totalfitchallenge.se

Vi på Total Fit Challenge ser fram emot att få hjälpa dig och många andra till ett lite enklare liv genom kost/träning/mental träning.

Boka din plats redan idag!