healthstoriesInspiration och peppOkategorieratÖvningarRÖRLIGHET & STRETCHTräningVardagsuppdatering 9 år sedan Skulderaktivering (övningstips) Jag har ju snackat en del om rörlighetsträning den senaste tiden, och det är onekligen något jag både förstått vikten Läs mer